大家都知道阿胶具有补血滋阴，润燥，止血的作用。其适应症主要有血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等病症。而流产后往往有大量的失血，那么流产了可以吃阿胶吗?会对人流后身体恢复有影响吗?相信大家都不是很清楚吧，都觉得失血太多，应该马上阿胶食用来补血，事实不是这样哦。下面一起来了解下。

人流后，最主要的就是休息和饮食，能不能吃阿胶要看情况。如体质虚弱，脾胃功能不好，不建议马上吃阿胶，太过着急进补可导致恶露淋漓不尽。应当循序渐进，待子宫功能恢复，体质改善后方可适当的吃一些阿胶来补身体。补气补血的中药或食物对子宫恢复比较好。

正确食用阿胶，除了掌握其适应症外，还应该在医师指导下根据自己的情况进行调整。

阿胶适用于什么体质?阿胶补血颗粒具有滋阴润燥、调经安胎、补气养血、强筋壮骨、延缓衰老的作用。正常体质的人服用阿胶的，效果是不错的。

但是，阿胶补血颗粒不是适用于所有体质的，对于燥热体质、易过敏体质、腹胀便溏者、有高血压的人应该慎服。

流产后食用红糖要注意不要多吃。红糖，很多人都认为是最适合新妈妈食用的，因为它含铁量高，有助于帮助产后补血。而且红糖还含有多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。但是专家提醒：一般喝红糖水最好不要超过10天，时间过长会增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而造成体内少盐。

流产了可以吃阿胶吗？答案是肯定不能马上食用阿胶进补，人流后要注意卧床休息，不能从事重体力劳动和冷水劳动，避免受寒。要增加营养，多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。