【儿童保健】宝宝睡眠很重要

您的位置：呼和浩特二轻医院 > 医院大全 > 内蒙古自治区妇幼保健院 > > 正文

【儿童保健】宝宝睡眠很重要

点击：来源：呼和浩特妇科医院　编辑日期：2019-06-03

众所周知，宝宝的睡眠质量是非常重要的，好的睡眠质量可以促进宝宝的健康发展，所以给宝宝提供优质睡眠就非常重要。但是有的时候妈妈的一些想法很可能存在误区，一不小心就好心办了坏事。

1、大力摇晃着哄宝宝入睡，容易伤害宝宝大脑

通过摇晃的方式的确是有益于宝宝入睡的，但是前提是轻轻的摇晃。轻轻的摇晃不仅可以让宝宝更加快速的入睡，还可以平稳宝宝的情绪，对宝宝以后平衡感的发展也是非常有好处的。所以摇晃着哄宝宝入睡是没有问题的，但是要注意力度。

2、为了晚上睡好，白天不让睡

对于0-3个月的宝宝来说，生物钟还不是那么规律，而很多妈妈为了让宝宝晚上睡好，就不会让宝宝在白天睡觉。其实没必要限制宝宝的睡眠时间，如果宝宝身体没有不正常反应，宝宝想睡就让他睡吧！

3、为了喂奶，把宝宝叫醒

对于0-3月的宝宝，要遵循按需要哺乳的原则，也就是说宝宝饿了的时候哺乳就可以了。很多新妈妈都会规定喂奶的时间，往往在晚上宝宝已经睡着了，妈妈还会叫醒宝宝来喂奶。

4、频繁在晚上给宝宝换尿布

有的妈妈因为害怕长时间戴尿布会让宝宝出现红屁股的情况，因为会增加给宝宝换尿布的频率，其实妈妈们完全可以根据宝宝平时排尿的次数来决定多久更换一次尿布。特别是在晚上，宝宝醒来的时候，可以摸摸宝宝的尿布需不需要更换。而在夜里不根据宝宝的需求，反复给宝宝更换尿布是会破坏宝宝睡眠的。

想尽办法给宝宝一个优质的睡眠是每个爸爸妈妈最大的愿望，以上整理的关于宝宝睡眠的几大误区，希望能够给爸爸妈妈最大的帮助，让每个宝宝都能够健康快乐的成长！

新城妇幼儿科

　　新城区妇幼保健院儿科是集儿童疾病预防与治疗为一体的综合性科室，开展门诊、急诊、新生儿等医疗工作，对儿童呼吸系统、消化系统等常见病、多发病有着丰富的诊疗经验。科室拥有高年资主任医师及医学硕士等技术骨干。

　　新城区妇幼保健院儿科全体医护人员本着“以人为本”的服务理念，努力为患儿及家长提供温馨、舒适、便利的就诊环境，并在长期的临床工作实践中形成了儿科独有的医疗服务特色，满足不同层次的患儿及家长就诊需求，为全区儿童健康成长保驾护航！

　　【咨询电话】010-83917266

健康新城

Hi~小伙伴儿们，咱们新城卫生计生系统官方微信平台开启啦~复制上面的“健康

新城”文字搜索公众号就能关注~等你哟~么么哒~

ID:

【如何关注】

点击微信右上角的“+”，会出现“添加朋友”，进入“查找公众号”，输入微信号：或ID:，即可找到。

【官方网站】

http://www.bjftfy.com

■ 如果您有其它疑惑，可以与在线客服即时详细沟通。（请点下面在线咨询按钮）
■ 就诊前建议您先预约,预约后就诊方便、更有保障。（请点下面免费预约挂号按钮）

[关闭本页] [打印本页]

关键字：
收藏本文到收藏夹本文章地址：

看了本文的网友还看了：

在线咨询：(请点击您要咨询的疾病种类)

☆ 相关文章

返回网站首页

网上医院

我要咨询

在线预约

您的位置：呼和浩特二轻医院 > 医院大全 > 内蒙古自治区妇幼保健院 > > 正文