概 述

其实我们社会的飞快进步，当今人们在提取性的时候也变得很开放，不再像过去一样了这就导致很多女性朋友在生活当中由于没有做好避孕措施，而出现意外怀孕的情况，对于意外怀孕，我们往往会通过人工流产的方式帮助我们终止妊辰，但是人流对我们的身体伤害是很大的，在生活当中，女性患者一定要注意休养，年轻女性在人流后至少要休息两周，我们来一起分享一下吧！

步骤/方法：

1对于女性朋友们来说，经历人工流产给我们造成的身体伤害是很大的，在生活当中我们一定要做好疾病的护理工作，通常情况下，人工流产是在建议怀孕的30到45天左右最好，如果怀孕超过三个月的话就需要通过，的方式了。

2对于女性朋友们来说，人工流产以后我们的身体是非常脆弱的，在生活当中如果不如意，也很容易引发一些其他疾病，并且女性朋友在这段时间的身体很娇弱，我们一定要做好修养，把生自己的身体养回来

3通常医生会建议女性朋友在经历人工流产手术之后，最少要休息两周左右的时间，我们的身体才可以慢慢的恢复如果条件允许的话，我们也可以休息一个月左右的时间，如果子宫？没有全部恢复的话，还会影响到我们以后的生育。

注意事项：

对于女性朋友们来说，我们在经历人工流产之后，最好可以多休息几天，在生活当中的饮食方面，我们也需要注意吃一些比较清淡的容易消化的，并且富有营养的食物