人们所谓的“上环”又称为带环，还有人成为放环。上环是指宫内节育器(避孕环)，是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。

　　　女性上环最好的时间

　　1、月经干净后妇女上环。以月经干净后3-7天，没有夫妻生活史去放环为宜，因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血。同时月经后没有夫妻生活，也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性。

　　2、人工流产或钳刮手术后立即妇女上环。优点是一次手术同时落实避孕措施，可以减少痛苦。

　　　女性取环最好的时间

　　取环是在绝经后6-12个月为最佳时间。女性取环的时间不宜太早也不要太晚，早了会导致月经不稳定而发生再孕的现象，晚了会对女性的生理上有一定的影响，加上取环时间太迟的话，女性的子宫会发生萎缩，取环时会增加医生操作的难度。所以说取环时间要选好，不早不晚刚刚好。

　　而对于更年期女性朋友，在绝经期后妇女停止了排卵就不会怀孕，也没有必要继续再带环，而且随着年龄增加，子宫也会逐渐萎缩，带的环还会引起腰酸或腹痛。因此，当进入绝经期以后，应当及时把环取出来。

　　　上环取环会不会得妇科炎症?

　　妇科专家介绍：这也不一定，是否会得炎症主要是取决于自身的体质来决定。

　　当环放到子宫里后，子宫对异物的反应就是企图通过加强收缩来排挤它。大部分人感觉不出子宫收缩、能适应它，但一些人感到腰痛、腰酸，及少量阴道出血或一些不良的反应。如果不多加注意就会带来一些危害。

　　　　所以在上环后要注意以下几点

　　1上环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象。2注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

3　　注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

4　　适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

5         意补充营养。适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。

6　　定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。